砂糖桔身材娇小，橘红色的皮肤和自然的香味。此外，这种水果具有特别好的含糖量，并且具有甜果汁和无残渣的重要特征。事实上，除了它诱人的味道外，砂糖桔还有各种各样的保健作用，但人们对此知之甚少。下面就来让企业食堂承包公司来为大家讲解下砂糖桔的营养吧：

　　企业食堂承包公司表示，砂糖桔果实扁圆形，顶部有瘤状突起，脐端凹陷，橙黄色，包壁薄，易脱皮。每100毫升含有10，55克总糖和0，35克果酸。果肉脆，多汁，熔渣，甜。吃完后，它会滋润你的心和喉咙。砂糖桔富含维生素C、钙、纤维、少量蛋白质、脂肪、葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、钙、磷、镁、钠等人体必需元素。
　　企业食堂承包公司表示，食用砂糖桔对消化系统有影响，砂糖桔皮中含有的挥发油对胃肠道有轻微的刺激作用，可促进消化液的分泌，消除肠道内气体的积聚，表现出芳香健胃、祛风降气的功效。砂糖桔煎剂、醇提物等能兴奋心肌。但当剂量过大时，抑制反而会出现。此外，它还能引起血管轻度收缩，并迅速增加高血压。砂糖桔中的果胶也能预防高脂肪饮食引起的动脉硬化。
　　健脾开胃是砂糖桔的重要功效之一。这种水果的果皮含有大量的挥发油和一些芳香物质，能刺激肠胃，加速消化液的分泌，清除肠道内积聚的废气，改善消化功能，防止人体吸收后脾胃不和。陈皮中含有的挥发油具有刺激性和被动祛痰作用，使痰液易于咳出。砂糖桔煎剂对支气管扩张作用弱。其醇提取物具有较高的平哮喘作用。
　　企业食堂承包公司表示，平时多吃砂糖桔也可以预防动脉硬化。它所含的天然果胶能加速体内胆固醇和脂肪的代谢和分解，而它所含的类黄酮能提高人体的抗氧化能力，防止血管老化，增加血管弹性和韧性，从而在预防动脉硬化方面发挥重要作用。砂糖桔是一种营养价值极高的水果。这种水果富含维生素C和一些纤维素。此外，葡萄糖、果酸、苹果酸、柠檬酸和其他物质在这种水果中也很重要。它们可以消除体内的病毒和炎症，促进免疫细胞的再生，并显著提高人类的抗病能力。
　　上述就是企业食堂承包公司为大家讲解的砂糖桔的营养，希望看完能够对您有所帮助，如果您想要了解更多关于企业食堂承包公司的相关信息的话，欢迎在线咨询客服或是拨打本公司服务热线（网站右上角）进行咨询，我们将竭诚为您提供优质的服务！